Untung Rugi Bangun Pagi

<p>Apakah anda termasuk yang susah bangun pagi? Bila iya, anda bisa mengubah kebiasaan itu dengan mekanisme pembiasaan jam biologis dengan sejumlah metode. Apalagi bangun pagi ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut liputannya dalam segmen Laporan Khas Redaksi Pagi.</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>======</p> <p>Website: www.cnnindonesia.com</p> <p>Facebook: https://m.facebook.com/CNNIndonesia/</p> <p>Instagram: https://instagram.com/cnnindonesiatv</p> <p>Twitter: https://twitter.com/cnniddaily</p> <p>TikTok: https://www.tiktok.com/@cnnindonesia</p> <p>Spotify: CNN Indonesia</p> <p>https://youtu.be/jAC8Cr5uYtQ</p> <p><br></p>