Single Being EP.213 Mindful Eating ศิลปะการกินแบบมีสติ
Efrata Yohannes
10 min
Knowledge
Description
มาทำความรู้จักกับ Mindful eating ศิลปะการกินแบบมีสติ อีกหนึ่งรูปแบบการกินที่ช่วยลดน้ำหนักและทำให้มีสุขภาพที่ดีได้ด้วย ส่วนวิธีจะเป็นอย่างไรนั้น ฟังคำตอบไปด้วยกันกับหมอผิงใน Podcast ค่ะ
Uploader
SummerRay
Episodes
1
Single Being EP.213 Mindful Eating ศิลปะการกินแบบมีสติ
Efrata Yohannes