Mengenali sumber luka dan berbagai permasalahan psikologis - Trauma & Pengalaman Masa lalu.

<p>Selalu ada alasan atas segala sesuatu, setiap tindakan kita entah itu kebiasaan baik ataupun buruk juga memiliki polanya masing-masing. Pada pembahasan kali ini, kita akan berkenalan dengan sejumlah sumber luka dan permasalahan psikologis yang mungkin kita ataupun orang terdekat kita alami.</p> <p><br></p> <p><strong>Kejadian di masa lalu yang membekas, menyakitkan dan tidak ingin terulang bisa membangun sebuah tembok yang besar bagi mental seseorang</strong>, pada dasarnya pikiran bawah sadar ingin mengamankan diri agar kondisi tidak nyaman tidak terulang kembali, namun seringkali hal ini malah membatasi pertumbuhan dan perubahan diri seseorang.</p> <p>Emosi negatif seperti <strong>sakit hati, kecewa </strong>berkepanjangan<strong>, marah, terluka </strong>secara emosional<strong>, rasa malu </strong>dan <strong>ketakutan </strong>yang belum terselesaikan juga bisa mengakibatkan stres berkepanjangan.</p> <p>Masalah yang umumnya muncul karena hal ini adalah <strong>fobia umum</strong> (berbicara di depan umum, ruangan terbuka, dll) dan <strong>fobia spesifik</strong> (melibatkan trigger tertentu : balon, tali, meja, kucing, cicak, dll)</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psikologid/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/psikologid/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/psikologid/support</a>