La colère est-elle vraiment mauvaise conseillère ?

<p>Vous êtes nombreux.ses à nous avoir écrit pour nous faire part de votre colère pendant le confinement. Pour vous donner des éléments de compréhension sur cette émotion que vous ressentez peut-être en ce moment, nous diffusons cet épisode réalisé bien avant que l’on prenne au sérieux le coronavirus.</p><p>Dans cet épisode Cyrielle Bedu s’est demandée ce qu’est la colère. Pourquoi certaines personnes semblent se mettre plus facilement en colère que d’autres ? La colère implique-t-elle forcément de la violence ? Faut-il se méfier de cette émotion ou au contraire l’accepter ?</p><p>Pour le savoir, elle a rencontré Sophie qui s’est longtemps considérée comme une personne colérique, ainsi que la militante féministe <a href="https://www.instagram.com/carolinedehaas/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Caroline de Haas</a> qui fait de la colère le moteur de son action politique.</p><p>Cyrielle a aussi parlé au professeur en neuropsychologie de l'émotion <a href="https://www.campusbiotech.ch/fr/node/291" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Didier Grandjean</a>, au psychologue <a href="http://www.mieux-etre.org/_Nasielski-Salomon-Atelier-Transactionnel-ASBL_.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Salomon Nasielski</a> qui organise tous les ans des ateliers pour comprendre la colère, et au sociologue Eric Gagnon, qui a écrit le livre <a href="https://livre.fnac.com/a4055307/Eric-Gagnon-Eclats-Figures-de-la-colere" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Éclats : figures de la colère</em></a>, qui s'intéresse aux représentations de la colère dans la littérature, la philosophie, l’art et l’histoire.</p><p><em>Et vous, quelle est la dernière fois que vous vous êtes mis en colère ? Racontez-le nous sur</em><a href="https://www.instagram.com/emotionspodcast/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em> Instagram</em></a><em>,</em><a href="https://twitter.com/emotionspodcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em> Twitter</em></a><em> ou à hello@louiemedia.com</em></p><p><br><