האם את מזייפת? [בריאה ומאושרת]

יש הרבה בנות שמתבלבלות בהבנת המשמעות של<br />"Self Care"<br />או דאגה עצמית (אם יש לכן תרגום טוב יותר כתבו לי). הרבה חושבות שהמשמעות היא שאם הן יטפחו את המראה החיצוני שלהן זו בעצם הדאגה.<br />אבל יש הרבה מעבר לכך שחשוב שתדעי!<br />פרק ביום (בקטנה) שיעזור לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים, בריאים ומאושרים<br />האזנה נעימה<br />פאולה.