Hilfe, Heuschnupfen: Laufen mit Allergie (Teil 2/2)

<p>Im zweiten Teil unserer Podcastfolge rund um Laufen mit Allergie sprechen wir unter anderem über die am besten geeigneten Antihistaminika, also Medikamente für Allergiker:innen. Außerdem gibt es jede Menge Tipps, wie wir im Trainingsalltag mit Allergien umgehen können. Unter anderem beschäftigen wir uns damit, wann das Training in jedem Fall für Allergiker:innen tabu ist - Stichwort Symtome wie Kurzatmigkeit. In der Podcastfolge bekommt ihr noch andere Alternativen wie beispielsweise Indoor-Sport. Was es mit der Desensibilisierungs-Therapie auf sich hat, erfahrt ihr ebenfalls in dieser Podcastfolge. Viel Spaß!</p><br><p>(00:01:41) - Intro Ende</p><p>(00:02:08) - Verlieren Antihistaminika ihre Wirkung, je öfter wir sie verwenden?</p><p>(00:08:00) - Allergisches Asthma und Kurzatmigkeit</p><p>(00:10:16) - Pseudokrupp: Definition + Behandlung</p><p>(00:14:56) - Vorsicht beim Wettkampf: Medikamente gegen Allergien &amp; Doping</p><p>(00:16:00) - Pollenallergie und Sport: Tipps für das Lauftraining</p><p>(00:25:01) - die erste Allergiker:innen-freundliche Insel Europas</p><p>(00:27:15) - Wie viel Belastung ist bei allergischen Beschwerden okay?</p><p>(00:29:48) - Mit Labor- oder Schwimmbrille laufen gehen?!</p><p>(00:32:40) - Maßnahmen NACH dem Lauf</p><p>(00:33:25) - Wann Lauftraining für Allergiker:innen tabu ist</p><p>(00:36:52) - Desensibilisierungs-Therapie: So funktioniert's</p><p>(00:40:31) - Allgemeine Tipps für Allergiker:innen</p><br><p>Foto: Shutterstock.com/New Africa</p><p>Musik: The Artisans Beat - Man of the Century</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p>