Episode 27- Laser Focus تمرکز لیزری

<p style="text-align:right;">سلام سلام</p> <p style="text-align:right;">ازونجایی که داشتن تمرکز بالا میتونه نقش مهم و تعیین کننده ای در موفقیتمون داشته باشه، تو این اپیزود رفتم سراغ تمرکز و عوامل تاثیرگذار بر اون. توی این اپیزود درباره نقش ذهنمون، محیط اطرافمون و همچنین تغذیه بر تمرکزمون صحبت میکنم و براتون درباره راهکارهاو تیکنیکهای ساده ولی کاربردی میگم که میتونن به افزایش تمرکزتون کمک کنند.</p> <p style="text-align:right;">اینجا منبع چندتا از مقالاتی که در محتوای اپیزود بهشون اشاره کردم رو میتونین ببینید:</p> <p style="margin-top:0in;background:#FFFFFF;"><a href='https://hbr.org/2012/01/train-your-brain-to-focus'>Train Your Brain to Focus</a></p> <p class="Head u-font-serif u-h2 u-margin-s-ver"><a href='https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627307005004'>Neural Dynamics of Event Segmentation in Music: Converging Evidence for Dissociable Ventral and Dorsal Networks</a></p> <p class="css-1jisqi6"><a href='https://www.healthline.com/nutrition/11-brain-foods'>11 Best Foods to Boost Your Brain and Memory</a></p> <p class="css-1jisqi6"> </p> <p class="css-1jisqi6">ممنونم از سازیتو اسپانسر این اپیزود. ازتون دعوت میکنم به وبسایتشون سربزنین و با</p> <p style="text-align:right;">سرویسشون بیشتر آشنا بشید</p> <p style="text-align:right;"><a href='https://sazito.com/'>https://sazito.com/</a></p> <p style="text-align:right;"> </p>