Emotions confinées : la culpabilité de ne pas vivre un confinement productif

<p>On est beaucoup à s’être rendus compte que le confinement était devenu une compétition et que la pression d'un isolement efficace, réussi et productif était né pendant cette pandémie du covid-19. Nous avons vu naître, sur les réseaux sociaux notamment, des injonctions encore plus fortes que d’ordinaire <a href="https://louiemedia.com/emotions/2020/4/2/motions-confines-la-peur-de-grossir-pendant-le-confinement" rel="noopener noreferrer" target="_blank">à ne pas grossir</a>, à <em>“tirer profit de la moindre seconde disponible pour organiser, ranger, classer, trier, rattraper, anticiper, optimiser”,</em> comme l’expliquait la journaliste Fiona Schmidt dans <a href="https://www.huffingtonpost.fr/entry/le-confinement-nest-pas-une-competition-arretons-de-nous-culpabiliser-blog_fr_5e78d209c5b6f5b7c5485671" rel="noopener noreferrer" target="_blank">un article</a> écrit au début du confinement. <em>Et ces injonctions mène beaucoup d’entre nous à ressentir de la culpabilité, quand on ne se sent pas à la hauteur de cette pression.Pour essayer de comprendre ce sentiment de culpabilité qui nous envahit pendant le confinement, nous avons contacté Doris, qui a dénoncé ces injonctions dans une note vocale, et le </em>maître de conférences et chercheur au Laboratoire inter-universitaire de psychologie de Chambéry Aurélien Graton, qui s'intéresse beaucoup à <a href="https://louiemedia.com/emotions/2019/3/2/la-culpabilit-y-a-t-il-une-bonne-dose-avec-laquelle-on-peut-vivre-" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cette émotion qu’est la culpabilité</a>.</p><p><em>Si vous voulez nous faire part des émotions que vous ressentez pendant cette période de pandémie et de confinement, n’hésitez écrivez-nous à hello@louiemedia.com</em></p><p><br></p><p><em>Équipe de production :</em></p><p><em>Présentation : Cyrielle Bedu</em></p><p><em>Chargée de production : Cyrielle Bedu</em></p><p><em>Assistante de production : Lucile Rousseau-Garcia</em></p><p><em>Mixage : Jean-Baptiste Aubonnet</em></p><p><em>Musique : Nicolas de Gélis</em></p><