Doit-on vraiment devenir une “meilleure version de soi-même” ? (2/2)

<p>Qu’il est bon le sentiment de satisfaction qui parcourt notre corps au lendemain du nouvel an, lorsqu’on a pris toutes ses bonnes résolutions, et qu’on a accroché au mur son planning et sa bullet liste pour les six semaines à venir. Mais après l’avoir tenu deux jours, on commence déjà à faiblir, à l’oublier, et c’est là que pointe un sentiment : la culpabilité. <strong>Pourquoi cherche-t-on en permanence à devenir la “meilleure version de soi-même” ? Serait-ce parce que s’améliorer nous rendrait plus heureux ? Et surtout, comment travailler sur soi alors que des facteurs extérieurs nous déterminent et ont un impact sur nos vies indépendamment de notre volonté ?</strong></p><br><p>Pour tenter de répondre à ces questions, la journaliste Marie Koyouo interroge deux femmes rencontrées sur un groupe Facebook. Céline raconte en quoi le développement personnel a été une expérience d’abord stimulante, puis douloureuse durant ses années de fac. Hala explique comment, en tant que coach, elle tente de transmettre à ses clients une approche du développement personnel enrichie par sa propre expérience de militante féministe et antiraciste. Marie Koyouo a également interviewé Nicolas Marquis, sociologue et professeur à l’Université Saint-Louis de Bruxelles, qui s’intéresse à la place du développement personnel dans nos “sociétés individualistes”.</p><br><p><strong>Un épisode que vous pouvez écouter seul·e ou en famille.&nbsp;</strong></p><br><p><em>Émotions</em> est un podcast de Louie Media présenté par Brune Bottero. Cet épisode a été tourné et monté par Marie Koyouo. Étienne Gratianette&nbsp;en a fait la réalisation. Benoît Daniel s’est occupé de la prise de son. Jean-Baptiste Aubonnet&nbsp;a fait le mixage de cet épisode. Le générique a été composé par Nicolas de Gélis.</p><p>Camille Bichler était en charge de la production de cet épisode, accompagnée d’Elsa Berthault et Rosalia Mac-Arthur. La supervision éditoriale était assurée par Maureen Wilson.</p><br><p>La retranscription de cet épisode est bientôt disponible.</p>