Ce blues qui mine nos dimanches soir [Émotions à emporter]

<p>On est dimanche. Il est 10h du matin. Il y a une belle effervescence autour de vous. Le soleil est là, les gens rient, des activités sont prévues pour toute la journée. <strong>Mais un mal être se propage</strong> : le fameux <strong>blues du dimanche soir</strong>. Cette <strong>morosité qui fane</strong>, chez certain.e.s, <strong>nos dimanches </strong>en anticipation de la semaine qui arrive.&nbsp;</p><p><br></p><p>Mais ce blues du dimanche soir, de quoi exactement est-il le nom ? Pourquoi sommes-nous si nombreux et nombreuses à y être sensibles ? Est-ce qu'il existe des solutions pour l'atténuer ?&nbsp;</p><p><br></p><p>Pour venir à bout de ce blues qui nous plombe une bonne partie de nos dimanches, la <strong>journaliste Marion Bothorel</strong> a interrogé le <strong>Docteur Florian Ferreri</strong>. Il est <strong>psychiatre</strong> à l'hôpital Saint-Antoine, un hôpital universitaire parisien spécialisé dans la prise en charge des troubles dépressifs et anxieux.&nbsp;Florian Ferreri a par ailleurs écrit un livre, <a href="https://www.hachette.fr/livre/vaincre-le-blues-du-dimanche-soir-9782012045934" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Vaincre le blues du dimanche soir</em></strong></a>. A quatre mains avec <strong>Gautier Bouchaud</strong>, un professeur des écoles particulièrement atteint par le blues du dimanche.&nbsp;</p><p>Ils ont ensemble tenté de définir ce phénomène pour proposer des solutions.</p><p><br></p><p>Émotions à emporter est une émission bi-mensuelle, dérivée du podcast Émotions. Dans ce format plus court, nous abordons des questions plus quotidiennes sur notre rapport aux émotions et au monde qui nous entoure. Émotions est un podcast de Louie Media.&nbsp;</p><p><br></p><p>Brune Bottero est la présentatrice d’Émotions. Marion Bothorel a tourné, écrit et monté cet épisode. Maud Benakcha est la chargée de production d’Émotions. Jean-Baptiste Aubonnet en a fait la réalisation et le mix et Nicolas De Gélis a composé la musique du générique d’Émotions.</p><p><br></p><p>Ce