372. Miedo a las críticas y al qué dirán | Jueves de Lety & Ash

<p>¿Por qué para algunas personas es más fácil dar retroalimentación que recibirla? ¿Será el miedo a sentir vergüenza o la sensación de que alguien nos está exponiendo? ¿Es verdad que si somos perfeccionistas nos cuesta más aceptar nuestros errores?&nbsp;</p><br><p>Dar y recibir críticas o retroalimentación en distintas áreas de nuestra a veces puede percibirse como algo negativo pero, en realidad, puede ayudarnos a conocernos mejor, a construirnos y crecer y también a aprender a soltar esas ideas que no resuenan con lo que somos.</p><br><p>En este Jueves de Lety &amp; Ash hablamos sobre:</p><p><br></p><ul><li>¿Cómo dar y recibir retroalimentación?</li><li>¿Cómo superar el miedo a equivocarme?</li><li>Síndrome del impostor o impostora</li><li>¿Por qué a veces tomamos personal la retroalimentación?</li><li>¿Todas las críticas son constructivas?</li><li>¿Por qué es tan importante la retroalimentación y qué podemos aprender de ella?</li><li>La importancia de la empatía y la asertividad al dar o recibir retroalimentación</li></ul><p><br></p><p>Ve a <a href="https://go.podimo.com/mx/dudas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">go.podimo.com/dudas</a> para escuchar o ver todos nuestros episodios de martes y jueves con dos semanas de anticipación. Al suscribirte tendrás 45 días para verlos GRATIS y además disfrutar de nuestro ESPECIAL DEL AMOR de 9 episodios.</p><br><p>Si quieres ser parte de los Jueves de Lety &amp; Ash, mándanos tu audio a <a href="https://www.seregalandudas.com/buzon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">seregalandudas.com/buzon</a> con tus preguntas o dudas.&nbsp;</p><br><p>Ve este episodio en <a href="https://www.youtube.com/seregalandudas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Youtube</a></p><br><p>Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:</p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/2tkWP5cNod052IIUTJhtNu " rel="noopener noreferrer" target="_blank">294. Síndrome del impostor ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo</a></p><p><a href="https://open.spotify.com/episode